התרוקנות מודעת

נעים מאוד, אני נגה אמטיסט בראל

גינקוסופית, מורה ליוגה נשית, רוקחת צמחי מרפא - ובעיקר אישה שחוקרת כבר שנים את הקשר בין הגוף, המחזוריות והבריאות הנשית.

המסע שלי התחיל מהמקום הכי אישי.
כבר כנערה סבלתי מאוד מהווסת. מכאבים איומים, דימומים ארוכים ותחושת חוסר אונים נוראית. בהמשך גיליתי שאני מתמודדת עם אנדומטריוזיס.
הכאב הוביל אותי לשאול שאלות: למה הווסת כואבת כל כך? ואיך אפשר שהיא תהיה פחות כואבת?

השאלות האלה הובילו אותי לשנים של לימודים, חקירה והתנסות.
למדתי גינקוסופיה וליווי נשים ונערות, התשלמות בעיסוי רחם, יוגה תרפיה לנשים, צמחי מרפא ורוקחות טבעית, והעמקתי לאורך השנים בגוף הנשי, במחזוריות ובדרכים שונות לתמיכה עצמית וריפוי טבעי.

מתוך המסע הזה פגשתי גם את ההתרוקנות המודעת.

אחרי שנים שבהן תרגלתי אותה בעצמי, ואחרי שלימדתי נשים באופן אישי וראיתי כמה משמעותי יכול להיות הקשר החדש שנוצר בינן לבין הגוף והווסת שלהן - החלטתי לרכז את הידע והניסיון שצברתי בהדרכה הזו.

יצרתי את ההדרכה להתרוקנות מודעת מתוך רצון להעביר הלאה כלי פשוט, גופני ומעשי, שיכול לעזור לך לחוות את הווסת בצורה קלה ופשוטה יותר.
 

אני שמחה מאוד שאת כאן,
ומאחלת שההדרכה הזו תפתח בפנייך עוד אפשרות להתקרב לעצמך, לחוות וסת קלה יותר ולגלות מה הגוף שלך יודע ❤️
נגה